6 простых упражнений для здоровья и красоты, которые займут 15 мин в день

Для здоровья и красоты фигуры необходима физическая активность. Специалисты рекомендуют гулять пешком, заниматься плаваньем или выполнять несложные упражнения. Такие упражнения можно выполнять даже в домашних условиях, и они не займут много времени. Когда выполнения упражнений войдет в привычку, вы начнете получать удовольствие от самого процесса, ведь во время физической активности организм вырабатывает гормон эндорфин, который отвечает за счастье. Эндорфин помогает справиться с ежедневными стрессами и побороться с депрессией, улучшая наше настроение. Возьмите в руки гантели

Продолжить чтение6 простых упражнений для здоровья и красоты, которые займут 15 мин в день

Психолог раскрыла необычные способы наладить отношения в паре

Константинова подчеркнула, что здоровые отношения — это отношения, в которых есть здоровая близость. «В таких отношениях люди близки физически, морально, ментально и духовно. Главные составляющие здоровых отношений — эмпатия, честность, открытость и забота. Крайне важно проговаривать свои чувства, обсуждать ошибки, хвалить друг друга за маленькие успехи, и главное — отстаивать свои границы и не нарушать границы любимого», — рассуждает психолог. Уровень психологической прокачки людей влияет на то, как будет проходить этап притирки. То, насколько человек

Продолжить чтениеПсихолог раскрыла необычные способы наладить отношения в паре

Болеют ли коронавирусм животные: кошки и собаки | 7petdays

В 2020 году умы населения нашей планеты заняты одной проблемой — коронавирусом. Известно, что точкой отсчета послужили китайские летучие мыши. И естественно, владельцев домашних питомцев волнует животрепещущий вопрос: может ли быть коронавирус у животных? Если да — опасно ли это? Это лечится? Какие могут быть последствия? Давайте попробуем разобраться. По всей видимости, Ковид-19 прочно и надолго вошел в нашу жизнь. И если уж истоки вируса берут начало от летучих мышей, мы логично задумываемся: а может

Продолжить чтениеБолеют ли коронавирусм животные: кошки и собаки | 7petdays

Чумка у собаки 🐕 Виды, смиптомы, как лечить | 7petdays

Другие существующие названия — чума плотоядных или болезнь Карре. Может протекать в острой или подострой форме. Собачья чума сопровождается серьезными симптомами. Своевременно начатое и правильно подобранное лечение помогает ускорить стадию выздоровления и сохранить жизнь вашему любимцу. В противном случае “запущенная” болезнь может привести к летальному исходу. Существует всего два способа инфицирования: через пищеварительный тракт или дыхательные пути. Потенциально опасными могут быть окружающее воздушное пространство и любые предметы, на которых пребывает возбудитель. “Принести” заразу в дом

Продолжить чтениеЧумка у собаки 🐕 Виды, смиптомы, как лечить | 7petdays