Большинство женщин имеют возможность во время беременности много отдыхать, правильно питаться, долго и часто спать. И это правильно, поскольку, таким образом, организм готовится к родам, набирая силы. Но после рождения ребенка жизнь меняется кардинально. Молодой маме совершенно не остается на себя времени. Все ее внимание, любовь и забота направленны исключительно на малыша. Истощение, темные круги под глазами, нервозность – со всем этим сталкиваются большинство новоиспеченных мам. А причина всему – усталость. Обязательно тоже ложитесь спать,

Продолжить чтениеПервые дни после родов — ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ

Главной причиной сокрытия информации среди участников этого опроса было стеснение. Но были и другие: например 33% – в основном, женщины – опасались дискриминации, 22% считали, что врач просто не будет воспринимать их серьезно, если узнает правду. Один мужчина скрывал злоупотребление алкоголем, потому что просто не хотел слушать лекции от врача. Мешало честному общению с врачом и присутствие родственников на приеме. Один обзор показал, что от 20% до 77% пациентов скрывают от врачей применение методов альтернативной

Продолжить чтениеПочему пациенты не говорят врачам всю правду о своем здоровье? — новости медицины

Были проанализированы данные более чем 4200 австралийских детей за восьмилетний период из другого продольного исследования. Ученые изучали преимущества командных видов спорта, например, футбола, а также индивидуальных видов спорта, таких как каратэ, теннис или гимнастика. Было обнаружено, что спорт положительно влияет на здоровье, независимо от его вида, однако дети, которые играли в команде, получили большую пользу. Это может быть связано с социальными аспектами — с окружением поддерживающими сверстниками, возможностью завязать дружеские отношения и работой над достижением совместной

Продолжить чтениеДети, занимающиеся спортом, имеют лучшее психическое здоровье в долгосрочной перспективе — новости медицины

Современные СМИ и соцсети во многом строятся на визуальном контенте, то есть все новости и посты обязательно иллюстрируются или дополняются фотографиями или видео с места событий. И дело может быть именно в этом: нашему мозгу кажется, что опасность близка, даже если по факту события происходят далеко от человека. Кроме того, визуальные образы больше запоминаются, чем прочитанная или прослушанная информация. И эти образы потом сложно выбросить из головы, они могут стать навязчивывми. Врач рекомендует посадить всю

Продолжить чтениеПсихиатр объяснила, почему мы сильно нервничаем из-за новостей (вы удивитесь!) — новости медицины

Сон — фундаментальный аспект человеческой жизни, однако в современном быстро меняющемся обществе его часто недооценивают и игнорируют. Многие люди отдают приоритет работе, общественной деятельности и развлечениям, а не достаточному сну, не осознавая, какое значительное влияние это оказывает на их общее благополучие. В этой статье, подкрепленной исследованиями, практическими примерами и статистикой, рассматривается ценность сна и последствия лишения сна. Депривация сна оказывает существенное влияние на когнитивные функции. Исследования показали, что даже одна ночь недостаточного сна может ухудшить внимание,

Продолжить чтениеЦенность сна и последствия лишения сна

Панкреатит – это заболевание, характеризующееся воспалением поджелудочной железы, жизненно важного органа, ответственного за выработку пищеварительных ферментов и инсулина. Это состояние может варьироваться от легкой до тяжелой степени и может иметь долгосрочные последствия для здоровья человека. В этой статье мы рассмотрим причины, симптомы и варианты лечения панкреатита.

Необъяснимая потеря веса может стать поводом для беспокойства, поскольку может указывать на основную проблему со здоровьем. Хотя преднамеренная потеря веса с помощью диеты и физических упражнений обычно считается положительной, непреднамеренная потеря веса без какой-либо видимой причины может быть признаком основного заболевания. В этой статье мы рассмотрим возможные причины, симптомы и варианты лечения необъяснимой потери веса. Джон, 55-летний мужчина, значительно похудел за шесть месяцев без каких-либо изменений в своем рационе питания или режиме тренировок. Обеспокоенный своим

Продолжить чтениеНеобъяснимая потеря веса: причины, симптомы и лечение

Потрескавшиеся пятки, также известные как трещины на пятках, — это распространенная проблема со стопами, которая может вызывать дискомфорт и боль. Это состояние возникает, когда кожа на пятках становится сухой, утолщается и покрывается глубокими трещинами. Если не лечить, потрескавшиеся пятки могут привести к более серьезным осложнениям, таким как инфекции и язвы. В этой статье мы рассмотрим причины, варианты лечения и стратегии профилактики трещин на пятках.